91岁院士的“防癌处方”公开,60年癌症,果然不是白研究的_健康

发布日期:2020-06-14 07:07   来源:未知   阅读:

说人们谈癌色变,可能一点都不算夸张。如果一个家庭当中,有人患上了癌症,那么不管是经济方面,还是精气神方面,一大家子都将受到很大的影响。

为什么会这样?还是因为癌症往往难以治愈,并且治疗费用吓人,同时还不一定能够治好、死亡率还非常高。

正是因为这样,从医生角度来看,与其等真正患上癌症,然后想着怎么抗癌,不如平时认真的去防癌。这不,91岁的肿瘤科院士孙燕,分享了自己的“防癌处方”给大家,咱们一起来看看,这位研究了癌症60年的老人,是如何防癌的吧!宁饿不撑

孙院士认为,一个人宁愿饿着,也不要吃撑了。瘦子,也要比胖子来的好得多。一个人若是比较胖,各种疾病往往会接踵而至,这其中就包括了众多癌症,比如什么宫颈癌、胃癌、肠癌等等。

当然,对一些热爱美食的人来说,想要减肥或者说想要拒绝美食,不是一件简单的事情。那么,孙院士是如何做的呢?他在饭桌上,吃到了7、8分饱,就会立刻离开饭桌,既不去看美食,也不在饭桌上和人聊天,生怕自己受不了美食诱惑,又往嘴里夹菜。

坚持体检

从孙院士的角度来看,他认为坚持体检对中老年人来说,非常的重要。这不仅仅是防癌的手段,更是预防大多中老年疾病的常规和有效手段。孙院士表示,体检不是偶尔一次就行的,而是应该坚持一年一次,有条件的甚至可以一年2-3次。

之所以这么说,是因为有的身体问题,不是偶尔一次体检就能够查出来的。举个最简单的例子,早期的肺癌,往往隐蔽性比较高,可能一次甚至是两次体检,都不一定能够查得出来,但体检次数多了,这种概率就会大大降低。癌前病变要控制好

什么是癌前病变?大家要明白,癌症不是一下子就出现的,它是有一个发展过程的,先是癌前病变,然后是原位癌,紧接着才是浸润癌,也就是大家俗称的癌症。

所以,只要在癌前病变阶段,将这些问题给扼杀掉。那么,患癌的风险自然就无限缩小了。那么,常见的癌前病变有哪些呢?比如,结肠多发性息肉、交界痣、慢性萎缩性胃炎、子宫颈慢性炎症等等。这些,其实都属于癌前病变。也就是说,这些问题如果不及时解决,是有可能演变成癌症的。

所以,想要不得癌,就应该控制好癌前病变问题。结语

在孙院士看来,防癌不是一件特别困难的事情,大家日常生活中只要多注意,其实患癌风险还是非常小的。怕就怕,大家自己都不去注意自己的身体,那么别人也是爱莫能助的。